S42 · 总 Day 132教材已备 ≠ 学习已完成
S42：休息与恢复：让状态机停止运行
今天无必修、不引入新知识；真正的暂停不需要为下一次恢复提前完成更多任务。
2027-01-03rest、recovery、durable-workflow
内容类型：休息与恢复指南（不代表已完成）
日期：2027-01-03
阶段：P2 · AI Systems Engineering 90
总路线：Day 132 / 360
周次：W6 · Agent Runtime & Durable Workflow
节奏：周日休息
状态：教材已备；学习未完成
标签：rest、recovery、durable-workflow
一句话定义
今天无必修、不引入新知识；真正的暂停不需要为下一次恢复提前完成更多任务。
恢复建议
- 离开 checkpoint、retry、状态图和 exactly-once 术语，做一件有明确结束点的非课程活动。
- 不补做 S36～S41，也不需要把所有崩溃窗口想通；“外部状态可能未知”已经是足够重要的认识。
- 若本周状态分支让人疲劳，可以只保留三个词：记录、查询、对账，其他内容下次遇到案例再恢复。
- 教材存在不代表已经阅读或掌握；今天不要为了进度填入虚构的运行结果。
可选轻量回顾
精力自然充足时，最多 15 分钟任选一项：
- 口头区分 retry、replay、reconcile 和 compensate。
- 在纸上只画“等待审批→批准/拒绝/超时”三个箭头。
- 想一个生活中“没有收到回复不等于对方没做”的例子，然后结束。
停止条件
一旦开始写 workflow、安装 Temporal、补故障测试、整理完整术语表或制定可靠性 gate，立即停止。今天没有考试、最低产出或连续学习要求；完全休息优先。
常见误区与边界
- 用补课缓解落后感，使休息日变成第七个正式学习日。
- 把无法保证 exactly-once 理解成必须继续深挖理论。
- 为保持记录完整而声称做过 crash/resume。
- 把可选链接当作必读材料。
可选课程回看（非必修）
今天没有阅读要求。若主动想回看，最多 15 分钟打开 Temporal 官方文档，只看首页对 durable execution 的定义，并用一句话说出“进程重启后业务进度仍可恢复”；不运行、不安装、不做笔记，不打开也完全正常。
学后填写区
- 今日选择（完全休息 / 可选回看）：
- 当前注意力与身体状态：
- 若自然想到，一个仍模糊的状态问题：
- 下周希望保留的轻量节奏：