S07：W1 休息与轻量恢复

内容类型：休息日指南（不代表已完成）
日期：2026-11-29
阶段：P2 · AI Systems Engineering 90
总路线：Day 097 / 360
周次 / 节奏：W1 · 周日休息
状态：教材已备；学习未完成

今天的唯一任务

休息。S07 没有必修阅读、代码、测验、Gate 或补交任务，也不引入任何新知识。前六天接触了数据流、契约、lineage、时间语义与重建边界，大脑需要留出整合空间。即使本周有内容没看完，也不要把今天改成追赶日；未完成内容只是以后可以回看的材料，不构成欠账。

可以离开屏幕、散步、睡眠或做与课程无关的事情。若自然想起某个概念，只需用一句话记下，不展开搜索。例如“event time 是业务事实发生时间”“lineage 不能证明数据正确”。想不起来也完全正常。

可选的 5 分钟整理

仅在有精力时，从 S01～S06 选一张自己已经画过的图看一眼：

• 圈出一个已经比较清楚的连接；
• 标一个仍模糊的词；
• 合上材料，不立即补学。

这不是复盘要求，也不需要更新进度。今天不运行脚本、不扩充环境、不整理长清单。休息的价值在于让下一周进入 artifact 与版本主题时仍保持注意力。

可选课程回看（非必修）

如果确实想看内容，最多 15 分钟浏览 Stanford CS329S 的课程主题目录，只找出一个与 W1 数据生命周期相连的标题即可；不用看完整讲义，不做作业，不记录“完成课程”。

恢复提醒

• 没有必修项，什么都不做就是完整执行休息日。
• 不因漏学建立补考或额外 Gate。
• 不把预习教材数量当作掌握程度。
• 明天从 S08 正常继续，不要求先清空本周所有疑问。

学后填写区（完全可留空）

• 今天是否真正休息：
• 自然浮现的一句话（可空）：
• 想留到以后再看的一个词（可空）：