M84：休息与 W12 轻回顾指南

内容类型：休息与回顾指南（不代表已完成）
日期：2026-11-15
阶段：P1 · AI Model Engineering 90
周次：W12
节奏：周日休息
状态：教材已备；学习未完成
标签：rest recovery w12-review

一句话定义

今天让 Financial Model Lab 停止扩张并恢复精力；不新增实验、不包装成果，只可轻看范围与证据边界。

恢复建议

• 关闭 Lab 相关 notebook、模型进程和页面，优先睡眠、活动与离屏时间。
• 不因为结果是“反驳”或“证据不足”而补跑实验；这两类结论同样有效。
• 若存在真实敏感数据、secret 或大缓存风险，只进行必要安全清理，再停止。
• 不整理作品集、不考虑求职表达，当前主线只是学习。

可选回顾（最多 15 分钟）

任选一项：

1. 说出所选场景、A/B/C 范围和五项不做内容。
2. 用一句话描述最小纵切面。
3. 将 Lab 结论标为支持、反驳或证据不足。
4. 说出一个关键切片和一个降级动作。

如果未运行实验，可以回答“完成了设计，没有实验结论”，无需补做。

停止条件

开始添加第三种模型、想修饰项目故事、搜索新数据、回顾超过 15 分钟，或感到疲惫时立即停止。周日无必修、无打卡、无产出要求。

下一段预告（不要求预习）

M85～M90 将整合 90 天模型工程知识，重访少量笔记、迁移场景并区分模型问题与 AI 系统工程问题。它不是考试周，不做计时或量化考核。

可选课程回看（非必修）

如想保留一点连续感，只浏览 Full Stack Deep Learning 的课程目录，并指出 Financial Model Lab 位于数据、建模、评估或部署中的哪一段；不要求阅读或补项目，最多 15 分钟，休息优先。

学后填写区（可留空）

• 今天采用的恢复方式：
• 是否做了可选回顾：否 / 是（哪一项）
• Lab 最重要的边界：
• 当前精力感受：