M70：休息与 W10 轻回顾指南

内容类型：休息与回顾指南（不代表已完成）
日期：2026-11-01
阶段：P1 · AI Model Engineering 90
周次：W10
节奏：周日休息
状态：教材已备；学习未完成
标签：rest recovery w10-review

一句话定义

今天不引入 OCR、VLM 或文档模型新知识，只通过休息巩固“像素与布局—字段与关系—证据—决定”这条主链。

恢复建议

• 让眼睛和颈肩从图片、表格与屏幕中恢复，安排户外活动或闭眼休息。
• 不安装新模型、不下载数据、不补做可选 VLM 实验。
• 如果本周留下很多文件，只确认它们不含真实敏感数据或 secret；其余整理延后。
• 正常饮食和睡眠优先于“保持连续感”。

可选回顾（最多 15 分钟）

任选一项：

1. 凭记忆画 pixels/layout → fields/relations → evidence → decision。
2. 说出 OCR+规则比 VLM 更合适的两个条件。
3. 为字段写出五种状态：found、missing、unreadable、ambiguous、conflict。
4. 回看一张合成 fixture，只指出证据应该保存在哪里。

不必纠正全部细节。想不起来的词可以写入复习清单，下周不需要先补完 W10 才能继续。

停止条件

一旦开始搜索新模型、想比较排行榜、准备上传真实材料、回顾超过 15 分钟，或感到疲劳与抗拒，就停止。周日没有必修，没有产出要求，也不因未回顾而产生欠账。

下周预告（不要求预习）

W11 将从文档智能转向一个非 LLM 决策任务：交易图异常、时间序列或排序三选一。重点是数据结构、正确切分、baseline 和模型选择，而不是覆盖三个主题。

可选课程回看（非必修）

如仍有精力，只浏览 Hugging Face VLM Course 的 VLM 结构示意，并口头复述一次 encoder、projector、LLM 的连接；不要求阅读完整内容或实践，最多 15 分钟，未回看不形成欠账。

学后填写区（可留空）

• 今天采用的恢复方式：
• 是否做了可选回顾：否 / 是（哪一项）
• W10 留给以后的一项疑问：
• 当前精力感受：